乳清蛋白組則是大幅上升 在 #乳清蛋白組則是大幅上升 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的評價 一位澳洲的朋友私訊，問我「serotonin power diet」的問題，這個飲食法在歐美似乎比較流行，主旨是吃碳水幫忙提升色胺酸（tryptophan），也就是血清素的原料，來增加 ... ... <看更多>
