各位高手好! 小妹想要完整的增加蛋白質攝取量決定去買版上推薦的costco賣的乳清每天都有喝拿鐵的習慣不曉得泡的乳清奶搭配咖啡是否有不良效果? ... <看更多>
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各位高手好! 小妹想要完整的增加蛋白質攝取量決定去買版上推薦的costco賣的乳清每天都有喝拿鐵的習慣不曉得泡的乳清奶搭配咖啡是否有不良效果? ... <看更多>
乳清 可以怎麼變?不如把 乳清 做成冰磚,林上濃濃的 咖啡 ,濃郁奶香高 蛋白咖啡 ,簡單又好喝喔!➡️把 乳清 粉+牛乳,做成冰磚➡️泡上一杯黑 咖啡 (濃縮也 ... ... <看更多>
研究表示,適量咖啡因可以通過刺激交感神經,使心跳加快、加速新陳代謝,若在運動前一小時飲用咖啡,可幫助提升肌耐力;而乳清蛋白可以快速被人體消化吸收 ... ... <看更多>
... 再喝下去就會反胃,重訓後喝乳清對我來說比重訓還痛苦,最近逛健身影片看到一部安佐業配乳清的影片...(見文末) - 重訓,蛋白粉,乳清蛋白,健身房. ... <看更多>
是這樣的,家母最近終於願意多補充一些蛋白質, 於是他開始開我的乳清飲用。 但他不太像我基本不挑乳清, 之前推薦他原味配茶或咖啡他就不要, 偏偏就 ... ... <看更多>
又到了乳清補貨的時間這次有考慮不要喝太多摻香料代糖的東西先前喝過MYP原味乳清像是淡淡的奶水但嘗起來又帶有 ... 我有套過黑咖啡+黑糖口味蛋白粉+肉桂粉 09/13 09:14. ... <看更多>
4樓 → pan090909: 乳清味很不明顯,真的就黑咖啡,不過以咖啡角度來說就 07/31 21:18 ... 6樓 → pan090909: 其他品牌喝過紅牛曼特寧也不錯但終究是拿鐵不是黑咖啡 ... ... <看更多>