乳酸堆積症狀 在 國立體育大學-體適能中心 - Facebook 的評價 那是否有些人甚至是教練告訴您那是"乳酸堆積"造成的呢? ... 另外,乳酸濃度在"停止運動一小時之內"即回復到運動前的血液濃度,這也和DOMS 出現症狀的時間不同。 ... <看更多>