劫財跟劫色我都要！！！ #誠實豆沙編圖片來源：淘寶#招財貓#二頭肌#招財#愛情. ... <看更多>

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... 頭伸長三頭就是離心手打直你的二頭就是離心三頭就是向心假設你是高爾夫球肘(手肘內側疼痛) 那塊肌肉是拿來彎曲手腕的現在可以做一個招財貓手腕的 ... ... <看更多>

Re: [問題] 二頭肌形狀像小山丘 ... 紅色箭頭的部分一直練不起來不知道哪裡出了問題導致二頭肌很像山丘請各位 ... 再看一次發現那手勢好像招財貓啊… ... <看更多>

... 然後固定大臂，揮動小臂，就像招財貓一樣，這個動作使用彈力帶效果會更好。 然後轉一下肩膀或者是雙人壓一下肩，整個肩部肌肉喚醒就完成了。 ... <看更多>

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