#天天爬11樓不難 #找回腰圍比較難 今天應 #千禧之愛基金會 的邀請，在 #89量腰日，量量自己的腰圍，一量才發現和理想有些差距⋯ #男90女80 根據衛福部的研究，男生的標準腰圍應該小於9...

有沒有發現爸爸們的皮帶洞越打越多，皮帶越來越難繫上呢？這有可能是身體代謝出現異狀的前兆哦！ 所...

腰瘦啊！為了響應 ＃千禧133量腰行動 昨天一量才發現我的腰竟然才80公分，我也太『腰瘦』了吧。。...

脖子髒髒的女孩 前陣子，有個媽媽帶著一個國小三年級的小女生來門診，進來的時候，兩個人手上都...

除了每天量體溫 五十歲的我 雖然沒有高血壓，但還是每天量血壓💪 高血壓不可怕，但沒有控制的高...

【超簡單又有效！】1招坐著抬腳啟動回春荷爾蒙！預防代謝症候群ヾ(*´▽｀)ﾉ 聽過「回春荷爾蒙」嗎...

最近讓我 #炫腹 的法寶就是它 萊德寶的 #代謝配方益生菌 ➡️下殺9折 >> https:/...

89量腰日，一起關心你我的健康📏 今天和千禧之愛健康基金會邀請大家一起來量腰，響應89量腰日，關心...

大吃大喝之後的罪惡感 讓你想要開始挑戰斷食法嗎？ 很多人抱怨突然要挑戰168好艱難💦 👩🏻‍⚕️來吧...

這個心跳表加心跳帶，網路商店都買得到，一組大約2、3000元。對我來說，是近年來最物超所值的採購之一...