每個月一次的成果分享來了！ 今天這位New me完整徹底的執行了一輪的Love the new me! 不論是飲食還是運動，身為職業媽媽的她，下班後除了要照顧兩個寶寶，還要準備自己的健康飲食與堅持...

8歲開始打羽球，12歲說出想要打到奧運，22歲拿到世界排名第一，成為台灣首位在羽球女單排名世界第一的...

我開始168斷食啦 我家附近有一家火鍋店叫做168火鍋🍲 光想就流口水🤤⋯⋯ 為了不要一直想吃的，...

💐🌺#增肌減脂4加2R代謝飲食法🌸💐 之前寫過我產後肥胖靠自己一直瘦不下來,後來有幸認識了王姿允醫...

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五月初帶著香火受康健雜誌訪問，起初他有點意興闌珊，但一聽見可以在超市隨意買，他立刻慌了手腳，前後詢問...

今早在開實驗室視訊會議，一位營養學方面的老師說了一句我非常不認同的話，她說：「飲食跟藥物比起來一定輸...

［學員炫耀文］ 昨晚一個回診學員分享她三個月的「實驗結果」給我，一個疫情過去，肚子有驚人的變化🤩 ...

［大會報告～～關於台北的加開診］ #在初診衛教線上化以前張醫師只看回診喔！ 6、7月線上化後週四也能...

［咖啡一兼二顧—-減脂跟腸道菌最佳助攻］ #因很多人問咖啡怎麼選 #下一篇會分享幾個選好咖啡的關鍵給...