不知道有沒有人跟我一樣明明不餓，卻還是很想拿東西來吃 ，分享幾款一直在吃的低卡零食～～1⃣️龜田製果寶寶嬰兒米餅≈ 55$（蝦皮），原味12.6kcal、 ... ... <看更多>

... 熱量低的小零食來犒賞這麼努力的自己於是想問大家有沒有私藏的口袋零食我先來分享我平常解嘴饞的小東西好了1. 海苔這個單純解嘴饞，讀書的時候邊讀邊 ... ... <看更多>

有推薦的低卡零食嗎 · 防疫期間整天在家都是吃吃吃！ · 二號選手：蝦皮零食圈C位蒟蒻凍這真的是蝦皮賣家的心頭好耶 打蒟蒻果凍，整排都是這個！ · 三號選手 ... ... <看更多>

... 熱量104cal/ 蛋白質6g/脂肪5.5g/碳水7.6g/糖1.3g 花生每塊熱量110cal/ 蛋白質6g/脂肪7g/碳水6g/糖2g. megapx. 雖然熱量不算低但 ... ... <看更多>

減脂期間，最怕看到零食，一個手癢一不注意就打開了萬惡的零食深淵市面上其實也有很多標榜低卡的零食但，它還是很胖啊～鈉含量跟脂肪也沒有說低多少像 ... ... <看更多>

先說我不是吃這些變瘦，但是我本來就是一個食量大又愛吃的人， 在正餐低醣控制（低脂高蛋白好油）之外，一直尋覓一些可以填補我萬惡的口腹之慾， ... ... <看更多>

誰也是零食餅乾控，大家會不會每次追劇就想來點零食？或是上課、上班壓力大也想來包餅乾？或正值減肥期卻又特別嘴饞？但空有醣份和熱量的零食是健康和 ... ... <看更多>

最近冬天真的好難減肥好容易就亂吃每次吃之前都要一直算卡路里隨便吃又好有罪惡感QQ 第一款：低卡蒟蒻我自己超級喜歡這款熱量超低又很飽現在包包 ... ... <看更多>

... 熱量落在20幾大卡，推一下！) ... 今天就介紹了8樣我減肥時期最愛/推薦的小零食跟飲品，希望對大家有幫助♡ 之後再分享其他最近嘗試的低卡零食～ 大家下次見 ... ... <看更多>

... 零食餅乾，還是想選擇少負擔一些的～ 這裡的零食「不是」蛋、優格、堅果這類！！ 是市面上真的很爽的零食！但份量比較小或是製作方式熱量沒太高比較少 ... ... <看更多>

如果你喜歡熱量低一點的話，我會推薦另一款「雀巢的草莓穀物棒」 一條的熱量差不多80幾而已，口感也不錯！ 以上就是我的好市多必買的五款減肥零食也 ... ... <看更多>

現在因應減醣、健康的趨勢，推出了許多無糖零食，介紹一款來自波蘭的，【無糖曲奇餅乾】蔗糖改為使用麥芽糖醇（天然代糖），甜味是天然植物萃取的，健康、熱量低，需要 ... ... <看更多>

Dcard · hannee. 哈尼水水 ‍♀️❤️. @hannee. 超低熱量66大卡 韓國低卡零食推薦 樂天ZERO無糖巧克力餅乾 . 個人看板. 8月25日10:48 (已編輯). ... <看更多>

... 低卡蒟蒻凍】#低卡低熱量，#含膳食纖維，#微甜不膩口，超適合- 低卡,零食,蒟蒻,Cheersjelly,果凍. ... <看更多>

... 低脂高蛋白的食物之後就會發現今天有多餘的扣打可以吃罪惡零食！！ 什麼垃圾食物都好想吃啊想問問各位會選擇什麼呢 推薦給我吧～～ 大約200大 ... ... <看更多>

... 零食又容易嘴饞！！！， ... 吃起來就像一般巧克力球！ 已經吃完兩盒了～ 是目前唯一會回購的MP家零食（？ ⭐️【FITYO】低卡低脂冰淇淋. ... <看更多>

嗨～有沒有人跟我一樣，偶爾嘴饞貪吃，但又怕卡路里太高？現在選購零食都會看一下卡路里...，目前最愛的大概是米餅，尤其是寶寶米餅， ... ... <看更多>

如果一味的追求「低熱量」、「不罪惡」就失去吃零食的本意了。這樣我反而更推薦吃一次洋芋片作為適時的放鬆。如果因過度壓抑而對自己心靈甚至身體造成危害 ... ... <看更多>

減肥期十種好吃熱量又偏低の零食替代品 · 嗨減肥期難免讀書時/工作中/深夜時段想吃東西，就想說來分享一下我自己止飢的東東們 剛開始減肥最難熬的就是餐 ... ... <看更多>

來看痞客邦超過1 則關於低卡零食dcard的文章討論內容： 參陸小姐的宅配網購｜五料WOOREAL｜必吃無添加五穀雜糧零食！天然舒食燕麥脆脆全素且. ... <看更多>

讓我不失控，經常看外面介紹那些減肥零食，低卡零食我每次買- 零食,減肥. ... 只是碳水一包太刷嘴很容易超標黑豆一包蛋白質就有11g/淨碳水2.9g ... 最後網站有推薦 ... ... <看更多>

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外食族在外吃飯常常高油、高鈉，不僅容易肥胖，營養也難均衡。Dcard最近瘋傳的幾款減肥食譜，燻雞豆腐鹹派、鮪魚法式吐司...不僅熱量低，口感美味， ... ... <看更多>

低卡零食dcard，大家都在找解答。 我有一個香港同事最近要來台灣，她想找一種低卡路里的零食，作為減肥用，不知道各dcard朋友有沒有好的推薦嗎？謝謝啦～ ... <看更多>

找costco低卡零食在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供家樂福低卡零食,全聯低熱量零食,韓國低卡零食相關資訊，找costco低卡零食就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>

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2022減脂零食dcard-寵物社群，精選在Youtube的熱門影片，找減脂零食dcard,低卡零食dcard,7-11低熱量零食,全聯低熱量零食在Youtube熱門影片就來最豐富 ... ... <看更多>

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｜營養師來解惑 Dcard 文章減肥飲食怎麼吃？｜營養師這樣說. 營養師Ricky's ... 低卡健康選擇？ ｜減肥外食建議 ｜卡姐becalouest. 卡姐becalouest ... ... <看更多>

· part美食板Dcard. 【全聯】金果榴槤雪糕好吃其他零食Dcard. · reme旅覓推薦美味低熱量的零食，多種甜品皆能在全聯輕鬆購入，讓想要擁有好身材的你 ... ... <看更多>