... 點心，快速上手！ 用蛋、堅果和巧克力做出美味低醣生酮甜點， 一起來顛覆你對甜點 ... 生酮低碳也可以吃到美味甜点! 分享替代面粉的烘焙食材， 购买方法在 ... ... <看更多>

……意外收穫是體態變好，體重體脂下降，泡泡眼也沒了… 可是我想吃甜點 安全，符合低糖低碳，不接受添加，香精，色素，香料，防腐劑…… ... <看更多>

也說明：想減肥，卻又不想捨棄甜點嗎？精緻澱粉和精製糖，都是造成血糖大幅波動的原因，也不利於減肥。因此進行低碳飲食、生酮飲食 ... ... <看更多>

也說明：想減肥，卻又不想捨棄甜點嗎？精緻澱粉和精製糖，都是造成血糖大幅波動的原因，也不利於減肥。因此進行低碳飲食、生酮飲食 ... ... <看更多>

也說明：想減肥，卻又不想捨棄甜點嗎？精緻澱粉和精製糖，都是造成血糖大幅波動的原因，也不利於減肥。因此進行低碳飲食、生酮飲食 ... ... <看更多>

Apr 9, 2020 - 檸檬清香、藍莓微酸，揉合奶油與杏仁的香氣，這款檸檬藍莓磅蛋糕無論在外觀、口感都跟麵粉做的磅蛋糕十分相似，但低碳無糖無麩質，淨碳水不到4g！ ... <看更多>

今天來分享我疫情在家做的各種低碳甜點！，（除了香蕉蘋果碳水高了點，其他材料基本上都是低GI），男友是好吃開心就好從來沒在乎過體重（雖然他也不 ... ... <看更多>