保護腸道的食物 在 但民眾對於缺乏膳食纖維會改變腸道細菌族群的生態 的評價 美國密西根大學的研究團隊發現,若食物中缺乏膳食纖維,保護大腸黏膜的益菌數量會大幅減少,相對的,腸道中啃食腸道黏膜的細菌,會以保護腸道的黏膜層所含的醣蛋白為 ... ... <看更多>