做夢快速動眼期 在 陳欣湄。家醫科女醫師日常- [ 睡覺常作夢是不是代表睡不好 ... 的評價 在我們睡眠的週期中有一個叫做『快速動眼期』 (英文叫REM) (你可以注意看看熟睡的人, 雖然眼睛閉著但眼珠子會左右左右的跑來跑去, 很有趣! ) 這個階段是人們睡覺時, ... ... <看更多>
做夢快速動眼期 在 睡夢中大喊拳打腳踢!把惡夢演出來的快速動眼睡眠障礙! 的評價 治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法- 鄭淳予醫師 · 必看!睡覺作夢? · A Simple Memory Tip You Can Use Right Now with Jim Kwik · 一睡不起是患病!怎麼 ... ... <看更多>