回國後用了一些時間沈澱自己，很感動也很感謝有這麼多人對我的支持，希望大家能更關注台灣柔道運動，也期待有更多人來學習柔道，但不一定要像我們為了夢想這麼辛苦💦 因為柔道的精神是可以改變人生的，柔道傳遞的...

各位現場的朋友，各位電視機前面的好朋友，網路上收看直播的年輕朋友，我們全體的台灣人民，大家好，大家晚安。 我們的競選搭檔陳建仁院士，競選總部主任委員陳菊市長，還有我們所有的競選總部的同仁，各位辛苦了...

親愛的鬼哥： 剛剛總算能去看你和你聚會聊天了，你的照片超帥不過腦子裡你每個時候都很帥，就算扮醜你根本都不合格一點都不醜！ 剛剛跟你說了好多好多話，我很好奇這麼多人都在跟你說話，你要每個都同時聽～能...

脫離公司體系，成為自由工作者，最大的挑戰應該就是自我時間管理，特別最近肺炎疫情嚴峻，幾乎沒球賽可播，沒活動好主持，快要生鏽了，真的好想工作啊啊啊😫😫😫 藉著這段時間的空檔，看了不少好書，跟大家sha...

感恩節剛過 我在一陣爆忙又爆冷的韓國訪問中度過 在要往回程機場的路上 看到窗外或橙色或紅色的楓葉 還有一些金黃色的銀杏 夕陽映在漢江的顏色好溫暖 耳機裡聽著娃娃的歌《陪著你》 「生命...

做自己的太陽 你就能當別人的光 ☀️...

【轉貼王浩威醫師文章】孩子的內心世界從來沒被真正的注意到，因為大人只是在乎小孩究竟是屬於可以讓他們光采的好孩子（像小說裡罐頭工廠所出產的孩子一樣的好），還是讓他們丟臉的壞孩子。然而，在這樣的在乎下，...

女人，青春只有一次、這輩子只有一次‼️ 妳不做自己的女王還靠男人？ 女人這輩子靠自己要完成的事： 1.有一張駕照 2.有一間屬於自己的房子 3.有一台自己喜歡的車子 4.有一附能穿下自己喜歡衣服的身...

Oh～突然發現我的youtube頻道已經破了100萬訂閱， 而且好像已經破了一陣子， 抱歉啦，因為我本身對數字就沒有什麼特別想法，單純都是做自己喜歡的事情。 要不來個Q&A如何？ 來～給你問！...

你有多久不敢夢想了？ 我常說，如果有完全把握才去做，那沒有幾件事可以做。臺灣是一個海洋國家，海洋國家的性格就是冒險犯難。面對困難，應該要問「怎麼做到？」。不怕失敗，才有機會成功，成功和失敗唯一的差別...