健康早餐飲品 在 早餐喝什麼飲料、健康早餐飲品、早餐搭配飲品在PTT ... 的評價 你早餐是喝咖啡、奶茶，還是鮮奶呢？營養師余朱青在粉專「余朱青Julie 營養師」提醒，早餐飲品可能就是肥胖關鍵！搭配不同飲料，熱量就大不同， ... ... <看更多>
健康早餐飲品 在 吳映澄營養師食驗室 - Facebook 的評價 早餐飲品 大家都怎麼選？ 本篇幫大家整理中、西式飲品的營養素大pk 至於很多人會問喝牛奶是否不好？ 豆漿和燕麥奶是否能取代牛奶呢？ 答案是：『其實每一種我都會 ... ... <看更多>
健康早餐飲品 在 【健康早餐飲品】香濃糙米漿 - 媽媽經 的評價 【健康早餐飲品】香濃糙米漿 · 1. 糙米1/2杯，浸泡一晚 · 2. 無鹽花生1.5杯 · 3. 黑芝麻1大匙 · 4. 清水5杯+ 3杯 · 5. 黃砂糖/二砂1/2杯（請依個人口味調整甜度 ... ... <看更多>
