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很多朋友最近看到我都嚇一大跳，說我瘦很多，皮膚變超好。心情真的很愉快。現在我也非常樂意投入推廣正確的『全食物營養健康生酮飲食』，舉辦讀書會以及演講 ... ... <看更多>

均衡飲食是老生常談，但真的很重要，蔬果各種顏色都要吃能夠多方攝取最好， 五色蔬果可以幫助眼睛的感光細胞增加活力，提供重要的礦物質與維生素以及 ... ... <看更多>