終於有了一點小成果才敢發文，我們有點小胖的真的不要放棄，每天堅持住為了更好的體態跟健康，小弟我原體重167/71，目前63.5-64徘徊，2/27去辦了健身 ... ... <看更多>

健身. 2022年7月19日00:41. 想詢問，有人知道這個健身組數紀錄的App是哪個嗎？ 還是大家有推薦的健身組數紀錄的App嗎？感謝 . ... <看更多>

和認識很久的健友一起拍攝健身紀錄小小剪輯了一下運動過程可惜因為器材的關係畫素很不好付出不少心血. 卻因為不好的畫素剪起來很心痛辛苦大家的眼睛 ... ... <看更多>

生日的尾聲想記錄一下自己的改變跟一路減肥跟健身的過程（結果打完生日已經過了XD） 先聲明我的身材跟健身的巨巨肯定還差很多！不過我會繼續努力的！ ... <看更多>

健身房 7/13重新開放，7/14我量了inbody，前幾天教練看著我的inbody說：應該要把你一開始的數據跟這張擺一起拍個照的，於是乎我回家後把之前拍的照找 ... ... <看更多>

求推薦的訓練紀錄app. 健身. 2020年4月24日01:16. 想請問各位巨巨、美美們有沒有推薦的訓練紀錄app，目前是用記事本簡單紀錄但是要查詢之前的紀錄就會有點不方便，有 ... ... <看更多>

各位健身大大們好，我們是一群對於健身有興趣的UIUX初學者，目前正在製作google x coursera的使用者體驗作業專題，想跟有在運動的大家借3-5分鐘填寫 ... ... <看更多>

安安，我GOOGLE了IPHONE +健身紀錄，但都是要用APPLE WATCH作紀錄，在Iphone 上點Fitness這APP，也只可以紀錄跑行紀錄，不可以自行新增，我希望記一下 ... ... <看更多>

項目編輯方式，基本上都差不多，2. 子項目可編輯細項，3. 訓練量頁面，4. 圖表，圖表可選擇日- Android,APP,健身,重訓,紀錄. ... <看更多>

今天是小的開始健身的一周年，努力翻出舊照並穿上同一條內褲，才赫然發現自己真是一點長進也沒有XD。左圖是以前的我，幾乎是每一兩天就會去操場做一點 ... ... <看更多>

相信很多剛開始健身的人會很在意自己吃了多少熱量，但是偶爾外食真的很難紀錄飲食，雖然認識久了會知道份量有多少，但目前遇到的困難是日式無菜單料理 ... ... <看更多>

超酷的終於可以不用紙本紀錄了（撒花ing 最近在做一些徒手肌力運動做紙本紀錄根本累嗷嗷嗷還要用電腦統計（扶額… 等等下載明天玩看看. ... <看更多>

Android,APP,健身,重訓,紀錄. ... <看更多>

半年以上的機械式訓練(紀錄). 健身. 2022年3月10日13:31. 去年健身房剛解封，太多人來運動，一想到要等臥推椅就覺得心好累，所以就開始玩機械式器材本次訓練維期半年 ... ... <看更多>

不知道各位巨巨們有沒有用過這個app，個人覺得免費又可以紀錄很好用，好奇去看了第一名的訓練菜單，嚇死原來是魔鬼精肉人- 重訓,健身. ... <看更多>

和認識很久的健友一起拍攝健身紀錄，小小剪輯了一下運動過程，可惜因為器材的關係畫素很不好付出不少心血.，卻因為不好的畫素剪起來很心痛，辛苦大家的眼睛了~，如果有 ... ... <看更多>

紀錄 了1個半月覺得效果還不錯。分享給各位健友們使用和交流表格還有什麼可以進步的空間 - 健身,身體,減脂,增肌,體脂. ... <看更多>

現世紀人手一台手機很正常，什麼都電子化便利了生活，運動跑步健身等等的數據管理，也離不開手機了吧，想請問大家都用什麼app，來紀錄健身數據， ... ... <看更多>

分享自己開發的健身紀錄Android APP. dcard.tw. 繼上次之後，遇到幾次使用不順因此也更新了一些東西目前算是自己用得滿順手的了也順勢做了說明圖1. ... <看更多>

#心得重訓沒有很難！ 心情2・留言15 · 從70公斤肥宅慢慢健身（紀錄）. 心情200・ ... ... <看更多>

健身 一陣子之後想說要開始記錄，發現有滿多現成的，又懶得找哪個適合，想想乾脆自己寫自己用，所以這個APP滿滿的個人風格XD，而且因為是利用閒暇時間 ... ... <看更多>

大家好！最近天氣明朗是個得肌的好日子！，這學期體育課期末要分享一些運動經驗， 因此想在這邊先弄一下小記錄，體重變化，2016.12 約66kg （開始每餐 ... ... <看更多>

通報 好像有人對這篇文章有新想法唷，快來去看看！ https:／／www.dcard.tw／f／app／p／232913035. ... <看更多>

有什麼推薦好用的健身飲食紀錄APP. 健身. 2021年7月28日21:08. 想問問大家有用過那些飲食紀錄的APP? 最近想要來好好記錄我的飲食跟運動狀況大家有什麼推薦app? ... <看更多>

小弟原本的的體態偏圓...但由於對於那時的體態沒有自信所以少有那個時候的體態記錄，本人所採用的健身方式為囚徒健身但有額外搭配啞鈴. ... <看更多>

新硬舉世界紀錄(非官方）. 健身. 2022年4月28日00:35. 波蘭的選手krzysztof wierzbicki IG (mr.deadlift) 今天在訓練室拉起了相撲硬舉502.5公斤跟他同量級的硬舉世界 ... ... <看更多>

如題，第一天，第二天，目前是依照這樣吃，當然也做了一些修改，希望能成功，第三天，第四- 正餐,重訓. ... <看更多>

如題，小魯肥宅跑跑步機4.0km（室內跑步選項），但訓練紀錄顯示4.8km，請問有辦法嗎編輯 ... #Watch #請益iphone的健身app裡無法看到朋友的活動紀錄. ... <看更多>

... 姐姐跟她男友拖去健身房也打賭一個月之後三個人誰體脂掉最多現在目標是腰臀脂肪減到正常跟體脂22 體重根本不代表啥就隨緣了一個月後再來紀錄一次. ... <看更多>

... 其中我覺得讓我有紀律執行的原因就是app，想說來介紹幾款我使用中或使用過的，希望對大家有幫助！，尤其是紀錄飲食的部分， - 健身,減脂,增肌,飲食. ... <看更多>

健身紀錄 app dcard，大家都在找解答第1頁。 健身一陣子之後想說要開始記錄，發現有滿多現成的，又懶得找哪個適合，想想乾脆自己寫自己用，所以這個APP滿滿的個人風格XD ... ... <看更多>

健身紀錄 app ptt2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找健身紀錄app ptt,免費健身app,健身計時app,健身紀錄app ptt在Facebook ... ... <看更多>

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它具有可幫助你建立日常健康習慣並避免超重的功能。 11. Fitbit Fitbit可以每天記錄你的健身目標，包括距離、燃燒的卡路里、步數等。 該應用程式將準確記錄你的瑜珈和運動 ... ... <看更多>

五個月的改變- Dcard 健身板. 我的身高144，左圖（重訓前）2018/6月，體重37，右圖（重訓後）2018/12月，體重42，大約兩年前的我身材如下圖，體重39，就是很普通的路人 ... ... <看更多>

五個月的改變- Dcard 健身板. 我的身高144，左圖（重訓前）2018/6月，體重37，右圖（重訓後）2018/12月，體重42，大約兩年前的我身材如下圖，體重39，就是很普通的路人 ... ... <看更多>

這是一套由博士級專家＋營養師團隊， 鑽研上百篇學術研究文獻、結合臨床經驗、融合行為改變科學和營養學，用淺顯易懂的方法和方便記錄的APP 打造最適合全球華人的「高速燃 ... ... <看更多>

關於女性健身房dcard - 有1841筆推薦專家供您選擇，女性健身房dcard相關服務有私人健身教練、重量訓練、弦樂器學習。 ... Max 私人教練 IG：maxchen_0109 紀錄運動. ... <看更多>

瑜珈app dcard，2021年6月8日— 介紹：俗稱「NTC」的這款APP 是由Nike 所開發的，而身為坐擁無數精英運動員的... APP 當中的功能將為您規劃家中、健身房、戶外道路等 ... ... <看更多>

減肥一直是女孩們畢生的功課，採取了各種斷食法、減肥菜單、努力記錄熱量攝取數字，都沒看見減肥效果。因此，代餐的出現幫助了許多想瘦身的女生們， ... ... <看更多>

3.飛輪健身的菜單: 目前還沒想好，完全沒概念4.飛輪瘦身的目標: 希望可以維持在55公斤以下，最好能讓自己達到體脂9%，以前最瘦紀錄只有達到14%。 ... <看更多>

在健身紀錄app dcard這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者nuisance也提到如題，小弟是用三星手機，遭盜刷的是新光現金回饋卡，有綁OTP 偶爾會玩一些破解過的APP(不確定 ... ... <看更多>

[Dcard] ULMPT新品牌leggings 穿後感 ... 小妹身材先天條件實在是不太優，所以想說要臨時抱佛腳一波，決定認真健身。 ... 在此也貼出我的購買紀錄. ... <看更多>

1. 一定要打3劑才能入場2. 沒辦法打疫苗的要出示醫生證明才能請假3. 不想打疫苗的請假要$300 4. 還在等待第三劑期間可以提供小黃卡辦理雖然不是官網 ... ... <看更多>

分享八週減脂計畫心得分享- Dcard健身板; 李玟珊, profile picture. ... 一直以來都用家用體重計紀錄體重、體脂還有骨骼肌率，想說可能自己大概就是 ... ... <看更多>

上宇林dcard 司法官、律師【函授】 限定優惠85折起02-08-2021 · 網媒《100毛》 ... 林姓妻子2019年3度與男網友開房間，丈夫還在她手機發現兩人親密的對話紀錄，並發現 ... ... <看更多>

只見阿圓紀錄約10天的運動生活，前後對比起來似乎有出現效果，阿圓也鼓勵表示，每個人的體質本來就不同，所以運動健身上不要灰心，只要努力就一定有 ... ... <看更多>

分享#紀錄減脂的一日三餐- 減肥板| Dcard @ ailime0520 #分享#紀錄減脂的一日三餐 ... 5大秀場必看亮點增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理， 餐餐 ... ... <看更多>

就算在走鐘獎也不能懈怠！ 健身 健起來～～快來看看更多的蘋蘋https://linktr.ee/pinpinponpon627啊蘋首本個人寫真-蘋什麼這麼... ... <看更多>

iPhone、iPad、蘋果裝置疑難雜症專門討論區，每日超過數萬活躍網友參與。最多蘋果新品、軟體報導，台灣消費者觀點的第一手評測報導。 ... <看更多>

台灣社會團體查詢網，聯齊科技dcard,NextDrive PTT,聯齊科技股份有限公司 ... 提供聯齊科技薪水相關PTT/Dcard文章，想要了解更多有關運動與健身文章或 ... ... <看更多>