什麼?睡覺竟然也會造成腰部的傷害?尤其膏肓痛的人更容易有這錯誤睡姿?快來看看到底是為什麼!有 脊椎 困擾,早上起床總是覺得全身僵硬的朋友, ... ... <看更多>
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什麼?睡覺竟然也會造成腰部的傷害?尤其膏肓痛的人更容易有這錯誤睡姿?快來看看到底是為什麼!有 脊椎 困擾,早上起床總是覺得全身僵硬的朋友, ... ... <看更多>
【好實用短波】最佳睡姿:側躺側躺是醫師建議最能夠放鬆全身且不易腰酸背痛、壓迫脊椎的睡姿。容易打鼾的人要避免舌頭阻塞喉嚨,也適合側睡。其中,右側睡又比左側睡好 ... ... <看更多>
看網路上說長時間側睡會導致脊椎側彎害我每晚睡的心驚驚正睡太長我會骨盆周圍會酸側睡反而睡得比較舒服但是側睡姿勢不好掌控我不想脊椎側彎啊(健康與 ... ... <看更多>
各位好,想請問一下寶寶目前2.5m 平常睡覺躺平的時候頭都固定轉向左邊有問過醫生,沒有斜頸,不過建議還是要翻另一邊但是她正躺脊椎貼平床的時候, ... ... <看更多>