一起吃是OK的。 如果用果汁機打成一杯， 請盡快喝掉， 不然會發苦。 因為有些水果（如香蕉、奇異果、木瓜、鳳梨等）含有豐富的蛋白分解酶， 會分解優酪乳 ... ... <看更多>

本案並無科學研究證據顯示，培根、香腸、火腿、臘肉等與優酪乳同時食用確實會引起致癌物質。 ... 又不是每天吃優格配熱狗125.224.226.112 10/11 00:24. ... <看更多>

最近家裡多了台優格製造機，上網查了一下優格和優酪乳的好處： 1.優格有牛奶的全部營養，比牛奶好，乳糖不耐症可以食用。 - 優酪乳,優格,減肥. ... <看更多>

1、奇異果中含有豐富的酸類成分，而優酪乳中含有多種消化酶，這些成分可以促進人體的消化功能，從而提高機體的代謝能力，能夠促進體內多餘的脂肪就會加速 ... ... <看更多>