冬瓜薏米赤小豆湯 在 赤小豆扁豆冬瓜薏米水#消暑去濕#減肥消腫- YouTube 的評價 冬瓜 700g,生薏米120g,赤小豆炒扁豆共120g,片糖1片(多少隨意),冬瓜連皮煲,瓜皮利尿、消水腫、減肥又去濕。冬瓜皮洗刷乾淨,去瓜瓤不要,切粗件,所有材料洗淨放煲 ... ... <看更多>
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