減脂期間飲食都會比較清淡， 經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食.. 進入中年，為了健康和維持體態， 我開始改變飲食習慣， 吃的食物都盡量以原型食物為主， 調味料的選擇，就變成是我最大的樂趣.. 剝皮辣椒...

輕旅行越來越普遍的狀態下，台灣各個景點也都重新熱門了起來! 這次受田媽媽的邀約，讓我到台東來趟放鬆之行~ 我上網認識了一下~田媽媽~~是各地的農家婦女用在地新鮮食材及低油、低鹽、低糖、高纖維做出的田園...

🥣「宅料理 得來素」養生山藥竹筍紅棗湯 🥕養生山藥竹筍紅棗湯-食材🥕 剝皮辣椒4根 剝皮辣椒湯汁少許 竹筍1支 山藥200g 鮮菇2朵 玉米1根 紅棗10粒 #宅料理 #養生山藥竹筍紅棗湯 #素食...

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0716《客。料》花蓮鳳林辣椒 剝皮辣椒雞湯 https://www.youtube.com/wat...

疫情期間大家都在家裡吃飯，應該都要變大廚了吧😂 我也是就在家吃，因為我很喜歡吃辣，剝皮辣椒我也買了不...

姐姐的補習便當 ~ 茄汁玉米炒飯/荷包蛋/蒜香蘿蔓A菜/剝皮辣椒雞湯/涼拌剝皮辣椒小黃瓜 好久不見...

這陣子，大家幾乎都宅在家，我們來團一下這瓶來配飯😍 #台灣花蓮特產剝皮辣椒450ml 👉🏻 口味：...

😘挖～感謝 中時新聞網 分享我的萬用鍋食譜影片！希望各位跟我一樣，這段宅在家的時間可以找到更多有趣的...