千張皮熱量 在 【減醣早餐】低醣減醣料理好幫手！千張起司蛋餅 - 媽媽經 的評價 傳統蛋餅皮的醣量與熱量都高，所以越來越多人使用「千張」來代替餅皮，我常常早上就自製減醣千張蛋餅給全家人吃，不僅醣量減少也更健康了！ ✓ 什麼是「千張」？就是薄豆皮 ... ... <看更多>
千張皮熱量 在 且增加豆腐香氣，美味更加倍！ 來個千張蛋餅吧 - Facebook 的評價 千張 它是一種特殊的豆製食品，是一種薄的豆腐乾片，可以理解成一片特別大特別薄有 ... 最夯的減醣聖物－豆腐皮千張，是講究低卡路里、低熱量健康飲食的你，絕對不能 ... ... <看更多>
