【午魚一夜干】退冰方式: 不拆真空袋沖水退冰，或放至常溫下退冰即可。 【午魚一夜干】料理方式： 1.烤箱設定180度，預熱10分鐘。 2. 午魚魚皮面向上進入烤箱烤10 ... ... <看更多>

愛吃海鮮的我,在晚餐時刻,決定來隻魚漱漱口,但又不想開火煎魚,於是拿出到港口買的新鮮午魚.開始簡單輕鬆烤箱料理..食譜來源:小H教的..材料-新鮮午仔魚 ... ... <看更多>

Facebook · 1.烤箱設定180度，預熱10分鐘。 · 2.午魚魚皮面向上進入烤箱烤10分鐘(因各烤箱加溫狀況不同，可加或減2分鐘)。 · 3.拿出午魚灑上些許胡椒鹽(依個人口味調整)，回烤 ... ... <看更多>

1. 午仔魚畫上十字刀，用廚房乾紙巾吸收魚體的水分· 2. 將魚鰭沾上食鹽（阻絕熱源） · 3. 家用小烤箱，預熱3分鐘· 4. 烤箱上火250度，下火180度魚體兩面各 ... 午仔魚料理 ... ... <看更多>

1. 午仔魚畫上十字刀，用廚房乾紙巾吸收魚體的水分· 2. 將魚鰭沾上食鹽（阻絕熱源） · 3. 家用小烤箱，預熱3分鐘· 4. 烤箱上火250度，下火180度魚體兩面各 ... 午仔魚料理 ... ... <看更多>