Counter Movement Jump ( 反向跳 ) 是一個人體的自然動作，在許多競技運動中都會出現這個動作。 這個動作是在起跳前先快速下蹲，利用肌肉的stretch- ... <看更多>

測力板 反向跳 (CMJ) 運動生物力學. 王暐捷. 王暐捷. 8 subscribers. Subscribe. 1. I like this. I dislike this. ... <看更多>

反向跳 （不擺手）. 魄瘋體能訓練中心hyperformance s&c center ... 410 views 2 years ago 垂直跳. Show less. 影片僅作為魄瘋內部示範使用，不做為 ... ... <看更多>

擺臂 反向跳 除了是檢測動作，同時也是訓練動作喔！ 對於籃球 、排球🏐️、羽球🏸️、短跑 等等需要下肢爆發力的運動專項而言，尤其重要！ ... <看更多>

反向跳 Countermovement Jump. GoTop黑山羊運動表現. GoTop黑山羊運動表現. 26 subscribers. Subscribe. 6. I like this. I dislike this. ... <看更多>

作者asd911420 (CowboyDick) · 看板C_Chat · 標題[閒聊] 伯德之門3反向跳票提早至8/3發售 · 時間Fri Jun 30 07:00:59 2023 · blackone979: 結果PS5版反而延了一週 ... ... <看更多>