網友阿金問：最近走路常感覺雙腿無力，路走不遠、走不久，請問是腿部發生什麼問題，如何治療？新光醫院復健科主任謝霖芬答：雙腿無力因素很多， ... ... <看更多>

適合婦癌、大腸癌、腦癌、一般癌友】下肢的阻力運動不只能訓練肌力，減少無力感，還可以保持關節的彈性，只要準備一條彈力帶，簡單就能做好運動囉。 ... <看更多>

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身體小徵兆，當心纏身恐致命？老是腳麻無力？恐是椎間盤突出、腰椎骨刺作祟！婦人走路無力、頭暈頭痛，檢查發現脊膜瘤... ... <看更多>

二個簡單動作加強下肢肌力｜腳無力必看｜肌力訓練教學｜腿部訓練宇劭教練是在說台語還是日文我是真的聽不出來拉但你知道下肢肌力「單腳椅子起立挑戰」 ... ... <看更多>

容易無力或是扭到根本原因其實是肌力衰退，可以先從簡單的拉筋練習開始，就能夠 ... 一邊維持平衡，一邊抬起右腳，維持60秒，注意左腳腳跟不要抬起來，換左邊再做一次 ... <看更多>