#公告 ▍2020～2021年寫作進度 由於收到小夥伴們關心出版日期，加上臨近12月場CWT，生活要事及稿量繁多，有些微調整連載時間，因此來公開詳列連載近況＆各書預計出版日期，先謝謝關心，接著近況如下...

瑜珈對健康的好處一覽 瑜珈讓你身材好已經是大家耳熟能詳的事實了，它會增加身體的柔軟度，力量及肌肉線條。同時也會讓你的體態更好，身體活動更為流暢。 但是這個有上千年歷史的練習不只是一個流行的運動方式而...

＃夢幻廚房在我家 ＃最新影片 這是我家祖傳三代的水餃餡調法，只要掌握住「攪拌上勁」跟打入「蔥薑水」的要點，就能成功地做出鮮香爆汁的肉餡。再加入自己所喜愛的配菜，就能變化出各種不同口味的餡料。 這次加入...

上週下山後，收到爆炸式的資訊，專輯入圍金曲、限水、停電、疫情擴散狀況嚴峻，許多工作與活動臨時喊停，或未知的無限延期⋯，心情完全不是什麼憂喜參半可言，對疫情的憂心及醫護人員的擔心，完全蓋過金曲入圍什麼的...

第三度踏上這個夢想中的舞台，終於闖進了決賽，但無法站在最高的頒獎台上，總是有那麼一點遺憾，但不完美總是存在著，才有動力去追求更好的結果。 或許我不會再有一次參加奧運的機會，但這個目標我也算達成了，只是...

【解決廠住不分，雇主自行聲明，有用嗎？】 　 為落實邊境防疫，政府多年未曾過問的移工「醫管公司宿舍」，因讓48名移工睡在無隔間的大通舖，恐有交叉感染疑慮而備受關注。事發後，勞動部與各部會迅速緊急建置通...

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美到爆炸的櫻花複習 首爾 #慶熙大學 #경희대학교 校園內 由於是校園內請大家參觀時保持安靜 今年首爾預計開花日在4/6 地　　址：首爾市東大門區回基洞 1號 　　　　　서울특별시 동대문구 경희대...

我實在很少對悲劇發表言論，但這次因為我跟朋友放話，要是割喉變態被逮捕，我就要把一段話丟到法官面前，我朋友說：喔他當場被逮捕了啊。 喔靠我不知道他當場被逮捕，我蠢我放話放過頭，好但我想法官沒空鳥我...

（《血觀音》雷，請小心） 　 　 　 　 　 　 （１） 很多似寓言般的故事，喜歡在一開始就告訴你最終結局是什麼，走唱賣藝數十載的秀卿嬤雖然看不見棠真的嘴，眼盲心卻不盲，讀出了很多...