繼上星期的高鈣質吸收率食物，今天阿包醫生同樣的要來和大家聊聊 #營養，這次是 #補充鋅的注意事項。 　 人體除了三大必須營養素外，也需要一些維生素與礦物質才能維持成長所需，其中，「鋅」就是很重要...

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👍👍食物中有七大營養素對護眼非常的重要，讓我們絕對不會提早當「花花公子」以及「澀女郎」，大家可以多...

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新的一年，每翻越一座的分水嶺，新陳代謝也都漸漸有變化。最近我經常不到晚上11點就呵欠連連，體力大不如...

下雨天、太陽天、颱風天、大陰天、小晴天.....，這個秋天....大家是否被天氣弄得心情不舒爽啊！...

缺 #鋅 影響保護力!😰 還有可能 #味覺異常 #皮膚乾燥粗糙 #傷口不易癒合 #掉頭髮 ...

獻給想懷孕和正在懷孕的准媽媽們！請用知識給寶寶贏在起跑線吧！2013年准備懷孕滴女生來看看噢：送給...