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保持每天滋養自己的活動;如果無法持續保持目前所做的滋養活動,可以在耗能活動前做「安心技巧」。 By臺北市立聯合醫院全觀心理健康中心周庭筠臨床 ... ... <看更多>
生活當中常會充斥著許多令人感到不安、焦慮、低落的訊息,我們可以透過練習一些小技巧,來幫助自己重新回到內心,重新感知身體、感知當下- By臺北 ... ... <看更多>
... 周庭筠以及新北市議員戴瑋姍,一同探討雞排妹與翁立友糾紛所牽涉的法律議題,以及目前台灣的性平觀念問題。 言語、肢體性騷擾最常見郭怡青指出 ... ... <看更多>