宜蘭員山鄉美食「花泉農場不老餐」＆「好味魚丸米粉」，花泉的不老餐是以農場種植的有機野薑花與七種以上的有機蔬菜，做為火鍋的主要食材，湯底用純蔬果熬煮，喝起來清甜，熱量更是減了不少，吃的養生又有飽足感！...

＃米是各種食物之首 ＃宜蘭米更無人能出其右 ＃宜蘭米買起來 　 米，是居家必備糧食，可以用來煮成白米飯、炒飯、燉飯、丼飯或作成米粥，也可以捏製飯糰與壽司，更可以脫水作粿，甜的鹹的，任憑喜好，少有食物能...

# 抗疫良方 擁抱大自然 # 永萍一日農夫新體驗 新冠肺炎疫情全球升溫，每天看著新聞不免讓人鬱悶。最近不少專家都已提出除了重視身體健康防護外，也要關注心理與情緒問題；身心靈平衡才能增強免疫力。 永萍來...

《吱吱鵝活動抱抱》 *9/8 13-20點 神仙傳線上活動推廣 神仙美眉下凡的地點: (中壢) 1.益智園網路休閒館 桃園縣平鎮市中豐路山頂段270號 　 2.E領風騷中豐店 桃...

#送宜蘭涵舍渡假民宿住宿券 #1127開獎 ➡ https://goo.gl/E3Vzik (活動辦法請點我看文末) (歡迎轉貼分享) 位在宜蘭縣員山鄉的涵舍渡假民宿 是一間非常適合包棟的...

住進宜蘭力麗Westin酒店，就開始 #養豬行程，這次我們參加的是 #三天兩夜Villa專案，入住再加贈 #日本料理 套餐及日式下午茶！💕💕💕 Check in之後就來品嚐 #日式九宮格甜點，9種不同...

高雄連日暴雨。國民黨主席江啟臣等人，似乎見到機不可失，又發動了一波臉書攻勢。 ​ 但在地事終究要問在地人。而從我爸媽、親戚、朋友乃至於同學，問過一輪，在地人似乎對江啟臣的攻擊反應十分冷淡；反倒是我一些...

週末先是在雪隧一路塞車到 #宜蘭Westin酒店，再從Westin走山路開了2小時上 #明池國家森林公園 欣賞 #優人神鼓 的精彩表演，可惜山區天候不佳，下雨☔️又起霧，表演結束下山又開了2個小時！回...

還想到宜蘭玩？兩人只1760，八人內包全棟只要6500元的新開幕特賣（有人要我強調裡面的頂級手工床墊保証冠台灣）。小熊書房全新民宿溜滑梯屋。近員山和宜蘭市。10分鐘車程內到知名景點與新月廣場。也可打...

抱羊羊差點閃到腰（年紀大了😪）聽說宜蘭Westin酒店的SPA超厲害！趕快預約帶大家進去看看～😍😍😍 這兒使用的是 #Elemis來自英國頂級品牌，芳療師介紹Elemis的SPA療程 #聞名世界，亦是...