一路到現在，我和太太拒絕的廠商起碼超過50家，不乏開價6位數稿費的，但不接的理由，與錢無關。 宣稱療效的？不接。 老闆是藥師，說賣塑身衣的？不接。(我搞不懂老闆是藥師和淋巴排毒有小小小關係。)還有...

戰勝壓力病──內分泌 免疫失調 圓形禿上身 壓力是現代人健康的殺手，包括掉髮、圓形禿也都是壓力引起的症狀,它是一種自體免疫產生的抗體攻擊毛囊，即使不積極治療，壓力解除後頭髮也會再長回來的。 ...

#無負擔常備飲品 #冷熱都可喝 手刀屯貨：https://gbf.tw/xrfym 接錄影工作一陣子了 發現我實在不敢錄影當天早上吃東西 總覺得會發福 (心裡作用很強我知道😂) 一開...

#秋冬健康飲品首選 #孕婦小孩也能喝 #送五個夢幻冰霸杯 #快閃100小時 ✨糖鼎養生茶磚 我在法國的時候冬天想喝一杯熱薑茶，要大老遠跑到亞超買薑跟黑糖回來自己慢慢熬，現在糖鼎養生茶磚只要...

什麼時候除舊佈新？...by公主 　 "霸凌有個免死金牌，叫做節目笑果。這些主持大老認為不霸凌別人就不好笑，就沒人要看。英美《小小廚神》版權賣遍全球，主持人需要嫌參賽青少年的專業很蠢嗎？有哪個百萬網紅...

我其實日常生活裡習慣會喝漢方茶包！ 當成一種保養養生的小秘訣， 買過幾間牌子， 金源堂 / 黑糖薑母 / 桂圓紅棗 這間是讓我覺得料多又實在的店家 很多店家一包茶包的份量很少， 泡出來味道很淡～ 金源...

四物湯被濫用得很可怕，也被講得很可怕，但是最近被瘋傳的那篇文章的論點更可怕！！ 1. 四物湯是中醫補血的基本方，中醫的精神是”有是證用是藥“，血虛的病人就可以用四物湯，如果還有其他的兼證，就用適...

這陣子為了宣傳新書上了很多節目談月經觀念，其中最常被問到的一題就是該如何和初經來的女兒解釋生理週期。這次新書講座邀請到長期投入月經教育的小紅帽創辦人林薇和凱娜棉條創辦人凡妮莎聊月經大小事，又讓我對這一...

【⛄️冬日超暖❤️養生飲品-四葉草頂級黑糖磚】 🔥四葉草頂級黑糖磚這裡買：https://reurl.cc/qDe0xR 　　 今年冬天氣溫一直不穩定，忽冷忽熱很容易感冒，生完孩子變得容易感冒，而且吃...

趁胎胎和孩子們都睡了，我起來打包行李，準備明天退房回家，順便有些話想說。 如你們所周知，我不寫葉佩雯的，而關於團購，我也踩得非常謹慎。 ✅涉及療效，關於健康，不做。 ✅保健食品、藥品、保養品、任何...