我知道早睡早起對身體好但在這個世界上有很多人必須要晚上工作究竟該怎麼做,才能讓減輕熬夜早成的傷害呢? 讓77老大,教你這樣做. ... <看更多>
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我知道早睡早起對身體好但在這個世界上有很多人必須要晚上工作究竟該怎麼做,才能讓減輕熬夜早成的傷害呢? 讓77老大,教你這樣做. ... <看更多>
作息日夜顛倒會對身體不好嗎? 答案是--會的!! 文中提到,長期處於白天睡覺、晚上清醒或作息混亂的情況下,可能增加罹癌機率,並影響腸道健康。 ... <看更多>
快要投入固定夜班的工...(恕刪). 日夜顛倒是還好啦重點是你要作息正常白天該休息要休息不然包準你爆肝疑~~~愛注意. 免責聲明:說的話都不算喔啾咪~>_ ^. 0. ... <看更多>
發問區會員登入新使用者?立即註冊. 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩. 知識+ 首頁知識分類電腦網路科學常識醫療保健煩惱心事生活資訊手機通訊. ... <看更多>
推qwe080969 : 固定的至少比常態日夜論調好點 06/18 00:13. → k258610 : 時 ... → magamanzero : 然後日夜顛倒台灣很工作都有歷史也很長 06/18 12:46. ... <看更多>
... 日夜顛倒 · 21 [問題] Hanson全馬4:00課表. 大家好小弟目前42歲,使用GARMIN ... 但自從肺炎封城,因為害怕進健身房,我開始固定每週跑至少20公里。大概 ... ... <看更多>