夏天戶外運動怕紫外線，又懶得去健身房，那就在家裡運動吧！編輯推薦5個健身Youtube頻道，跟著老師一起隨音樂運動，邊聽喜歡的音樂邊大爆汗，運動好像都沒這麼累了. ... <看更多>

在家運動 正夯！5個健身的Youtube，適合初學者＆免跳動的Yotubue推薦！每一個幾乎都0跳動，在家運動也不用刻意穿鞋，只需要一條瑜珈墊，還有想運動的心，在家裡妳就能 ... ... <看更多>

以為有氧一定要跑得快、時間長嗎？ NONO~ 那你就錯囉❌ 今天教大家有氧的正確觀念也準備5個隨處都能做的有氧 運動 快找好空間，跟著老師動起來 影片 ... ... <看更多>

不方便在家收就寫公司地址在公司收貨，或請親朋好友幫忙代收，也只能是 ... 超商也可以是自宅，只要有地址，就能當作私人收貨地點，不然，第3方物流 ... ... <看更多>