坐月子可以吃什麼菜 在 坐月子怎麼吃?中醫告訴你四大重點 - 媽媽經 的評價 不要吃半生不熟的肉類及海鮮(像生魚片、生牛肉),也不要吃冰、喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如:梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜 ... ... <看更多>
坐月子可以吃什麼菜 在 午安~ 大家知道{娃娃菜嗎?} ... - Q媽咪夢幻廚房月子餐養生料理 的評價 中醫認為經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效! 孕婦可以吃娃娃菜嗎? ... 娃娃菜中富含葉酸,孕婦吃娃娃菜可以補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、 ... ... <看更多>