坐骨神經痛舒緩 關於坐骨神經痛舒緩的評價, ZynaZora 又有新一段Video 希望大家有時間又可以一齊做下。 受傷的話自己小心做,適可而止 上面伸直隻腳: 可以伸展臀大肌,膕繩肌 , 小腿緋腸肌,比目魚肌, 改善靜脈曲張 下面曲腳: 伸展四頭肌... 2020-07-11 22:25:29 有 9 人說讚