水果燕麥粥加上堅果燕麥脆片，這個早餐組合已經讓我吃了好幾個月都吃不膩！無糖無油食譜是用椰棗取代精製糖，堅果帶來好的油脂，全天然又美味，而且製作 ... ... <看更多>

堅果 當早餐在PTT/mobile01評價與討論, 提供堅果早餐食譜、早餐堅果減肥、吃堅果的禁忌就來早午餐推薦評價懶人包，有最完整堅果當早餐體驗分享訊息. ... <看更多>

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【食譜】抹茶燕麥早餐穀片Matcha Granola (無精緻糖、無. 【食譜+實作影片】全素抹茶燕麥穀片(無麵粉) Vegan Matcha Granola (Gluten-Free) | Barrel Leaf 桶子葉. ... <看更多>