#drgraci eofficial 《線上瑜珈 Re Studio 瑜伽》 疫情肆虐 自主隔離 閉關校稿 線上瑜珈 在人來人往的社會環境 科技無意間拉遠了人的距離 在無法與人連結的世界 科技卻...

晚睡早起的每一天😂😂 就是不停的在挑戰我可憐的體力 還好發現⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 「大研生醫冒易舒接骨木莓」 小包裝帶著吃超方便🥰 嚴選歐洲接骨木莓精華🍒 維生素C含量冠軍的西印度櫻桃 還有潤喉的甘...

各位好友們晚安💕 現今疫情越來越嚴重，全世界持續暴增確診病例，我們自身的防疫真的非常重要，首先要盡量避免出入人多密集的地方，若非得前往人多的場合要記得帶上口罩不管有沒有身體不適的狀況都要盡量帶上口罩保...

檸檬是很好的保健水果，止咳、化痰、生津健脾。豐富的維他命Ｃ，能預防癌症、降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，預防感冒......一天一杯檸檬汁有助活化身體機能，假日親手為心愛的...

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透過按壓穴道，也可以做肺部日常自我保健！馬偕紀念醫院中醫內科主治醫師高皓宇指出，透過簡單的3個穴道，就可以增強免疫力👌​ ​ #合谷穴：手掌五指伸直併攏，大拇指與食指連接交會之處。​ ​ 合谷穴可以清...

活動活動，要活就要動！防疫期間更要動！ 今天是九月九日 #國民體育日，運動除了增強代謝循環，還能 ...

【新冠肺炎沒你想像的可怕/ 77老大】 新冠肺炎不是瘟疫、不是黑死病。一般人得到幾乎沒症狀，或類似...

最近不能外出不能上健身房所以都居家運動增加免疫力！遇到困難學會：面對它，接受它，處理它💪💪💪 #笑可...

#防疫在家做料理 ＃夢幻廚房糖醋蒜 可以增加免疫力的糖醋蒜 在疫情期間非常適合呢！ #要常常喜樂不住...