常常聽到人家在說：「現在xx蔬果正是盛產的季節喔！是當令水果！要吃就要趁現在，對時的蔬果便宜又好吃！」但是每次都一頭霧水，根本不知道什麼蔬果 ... ... <看更多>

俗話說：「春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根」。 夏天 是瓜果 蔬菜 盛產之際，吃瓜瓜正是大好時機！瓜果 蔬菜 可以說是含水量最高的食物，而且富含礦物質和 ... ... <看更多>

575 萬views, 2.1 萬likes, 273 loves, 275 comments, 1.2 萬shares, Facebook Watch Videos from 楊桃美食網: 【 夏天 就要這樣吃！！十種最受歡迎水煮 ... ... <看更多>

最近夏天要到了️️，為了出去玩可以穿美美的比基尼於是決定來好好減脂！ ... 半片鮭魚跟蔬菜，目前遇到停滯期一個禮拜，想請教有什麼方式可以繼續突破，感恩的心謝謝. ... <看更多>