大修練 在 親子天下- 穴道導引有三大修練基本功】... - Facebook 的評價 蔡璧名:穴道導引有三大修練基本功】 要鍛鍊身心健康,要做到的基本功為睡得好、坐得好、站得好!透過穴道導引功法以養真氣,等於同時修練了三套功夫:一是使人減少 ... ... <看更多>