#今天是大寒 #大寒養生((必看❄❄)) 節氣進入大寒，更準備迎接年節假期，🌱 無論氣候冷熱多變，也不能忘記養護，😌 因應節氣調養，身體才能真的健康喔！🙆‍♀ - 🛡健康資訊帶著走▶ ht...

⛄今天是二十四節氣中的「大寒」！ 這時仍然要加強保暖，尤其應該以避免風寒為首要，其次再進行養生調理。...

【完整影片線上看】寒流急凍🥶 大寒養生攻略 預防猝死！ 九九養生法 食療祕方公開～更多內容請鎖定本集...

2013～2014年全球最長壽的國家竟不是日本，而是香港！這可能和香港人愛煲湯、飲茶的飲食習慣有關...

到了一年最後一個節氣大寒。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，因此需特別注意防寒養胃...

今天要來和大家聊聊 #節氣養生🤓，馬上要進入二十四節氣中的最後一個節氣－ #大寒 了，代表冬季即將...

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過了大寒，又是一年。😊 把握好大寒補身養生時機，就能為來年健康打好基礎。不過別以為吃羊肉、喝薑茶...

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👩‍🍳大寒養生料理 30秒教你簡單的養生電鍋料理！ 今天是大寒節氣！晚上就來煮熱騰騰的枸杞雞肉湯補...