街市#Seafood #SeafoodMarket #海鮮#海鮮市場#香港#HONGKONG #魚#fish #蒸#炆#煎#火煱# 懵仔 facebook 討論區: ... ... <看更多>

生劏懵仔魚． ... 生劏23斤 大懵仔 （魚仲/懵仲/海鱺）,魚肉滿滿雪花,肉爽而帶超級油香,新鮮生劏果然超級好食 ~fish cutting 香港海鮮~社長遊街市(Hong ... ... <看更多>

蒸蓉豉汁蒸懵仔魚材料：懵仔魚腩12兩蒜蓉1茶匙豆豉1茶匙辣椒粒1茶匙處理：1. ... 生劏23斤 大懵仔 （魚仲/懵仲/海鱺）,魚肉滿滿雪花,肉爽而帶超級油香, ... ... <看更多>

雖然魚仲叫懵仔魚 ，但食完之後唔會變懵仔！相反佢營養價值高 ，含有豐富蛋白質及EPA、DHA、維生素E等營養成分，其中DHA為腦部 所需重要養分，EPA則具有抗凝血 ... ... <看更多>