還有鋼琴家在腦海裡進行意象訓練時，沒有彈琴的動作，可是大腦被活化的區塊居然跟演奏時是一樣的位置。日常生活中，我們看到別人打哈欠，自己會覺得想睡或被傳染也打起 ... ... <看更多>

到底什麼是 意象訓練 呢？ 意象訓練 是指利用各個感官在腦袋中創造或重新形塑某種經濟，從而達致放鬆、激勵的效果。選手們可以練習 意象訓練 去調節自身的 ... ... <看更多>