大量澱粉和糖類 在 多醣的食物除了碳水化合物外,通常也含有蛋白質、脂類 的評價 可以說是也不是因為澱粉富含大量的醣類,是提供人體能量的重要來源,醣類又有分成三種單醣,單醣有葡萄糖,果糖, 雙醣,雙糖有蔗糖(就是砂糖,紅糖等都是),麥芽糖, ... ... <看更多>
大量澱粉和糖類 在 糖尿病食物:6種健康抗性澱粉食物糖尿病也能吃! - YouTube 的評價 糖尿病是飲食病。食物對糖尿病患重要因食物會影響血糖和糖尿病病情。糖尿病患不能亂吃食物。患有糖尿病要小心選擇食物,健康的食物如抗性 澱粉 的食物對 ... ... <看更多>