今天小五一次報你知 ⭐️糯麥是 大麥 的一種,膳食纖維是白米的25倍、糙米的4倍,熱量也比白米還低,口感吃起來Q彈有咬勁。 ⭐️可以直接和飯混再一起 ... ... <看更多>
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今天小五一次報你知 ⭐️糯麥是 大麥 的一種,膳食纖維是白米的25倍、糙米的4倍,熱量也比白米還低,口感吃起來Q彈有咬勁。 ⭐️可以直接和飯混再一起 ... ... <看更多>
日本Hakubaku糯麥600g,大麥飯食物膳食纖維是糙米4倍,搭配白米煮飯食好 ... 【糯麥飯煮法教學】 週末的課程中好多同學詢問糯麥飯的煮法比例小編整理 ... ... <看更多>
作法: (1)將鍋裡放滿水煮沸,依個人喜好加入適量尚未清洗過的大麥。 (2)中火煮15~20分鐘,煮得過程中偶爾攪拌一下,煮至大麥中心變成透明,用篩子舀起。 ... <看更多>
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提供珍珠大麥煮法相關PTT/Dcard文章,想要了解更多綠豆大麥仁減肥、綠豆大麥仁 ... 不論將大麥混合在白飯做成「大麥飯」,或是水煮後配合其他食材一起料理都十分推薦。 ... <看更多>
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