遇到蠻多家長詢問我小孩便秘問題的！ 我的回覆沒有別的,真的只有多喝水多吃點蔬菜水果！ 我能理解不是每個小孩都願意多喝水或是多吃蔬菜多吃水果.. 因為我們家的哥哥現階段也是很不愛吃蔬菜⋯ 但他...

腿是最難瘦的嗎？其實依我的經驗， 掰掰袖也難，馬鞍肉也難，嘴邊肉也難， 當我一直盯著該位，總覺得它在...

謝謝你們妳們在背後陪伴我們長達四個月的時間，從來也沒想過人生因為「全明星運動會」開啟了這一切，四個月...

黃金冒險號 只是一點點好奇 特府紀律部隊高層牽扯入「國企飯姦局中局」事件，雖由特首林鄭出面作出「...

最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」...

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#一打四環島旅行44天總支出 #歡迎轉貼分享 一打四暑假環島第四年了,攤開四年的行程，從第一年積極找...

［上帝的左手 - Chris Mullin浴火重生的勵志故事］ . 1987年，Mulli...

【Before and After】 這篇貼文不是要告訴你，跟著我我就能讓你變成跟照片一樣的精瘦魔...

忙到沒空吃東西，你是「忍耐餓過頭就算了」？還是「簡單隨便亂吃派」？ 我都是隨身攜帶 Pocket ...