最近看到這個影片，又開始對健身房女性專區這件事情很感興趣，我自己本身是在健工，健工比較新的廠都是有女性專區的，就我觀察下來，近幾年健身風氣 ... ... <看更多>

疫情之前我有短暫的去過國民運動中心的健身房，一開始都會有點不太敢去自由重量和啞鈴那一區，會覺得一個小菜鳥動作不太熟悉，連啞鈴重量要拿多少都要 ... ... <看更多>

哈～萬萬沒想到…. 原來我也有踏進健身房的一天前些時間在臉書上得知我家附近開了一間女性健身房抱著好奇的心態就預約體驗現場整個環境氛圍都不錯體驗 ... ... <看更多>

本身有在Curves可爾姿女性健身房運動的經驗。板上少有她們討論文章。分享我的心得給想去可爾姿運動的女性朋友參考。請大家理性討論。 ... <看更多>

最近想瘦肚子跟改變體態想找健身房但對肌肉男又有點恐懼所以想找專屬女生的健身房目前在考慮這五間1.eros fitness 2.好時光3.好力4.her fitness 5.好團 ... ... <看更多>

有女孩兒也在Curves運動的嗎?? 我是6月初才開始加入的裡面完完全全都是女生沒有異性眼光沒有小孩吵完全是個可以專心運動的好地方啊! ... <看更多>

大家好我是Theia 因為身邊有許多女生朋友都會跟我說不敢去健身房或者有許多對女生去健身房的疑問所以今天就跟大家分享女生去健身房會遇到的五個煩惱 ... ... <看更多>

正文開始： 首先想先稱讚Peter教練的親切、專業，雖然只是一堂體驗課，但感受非常良好！真的手很滑很想24堂課買下去！可是因為有些私人考量，沒辦法當下就 ... ... <看更多>

目前很想參加團課或自己去健身房練習，但台北市的健身房真的千千萬萬種，請大家推薦你覺得還不錯的健身房或團課，可以一起運動最好 ，如果你也缺運動 ... ... <看更多>

2月下旬買了健身房會籍，開始加入健身的行列，爬文搜尋網路資料後規劃了自己的訓練菜單，想請教板上大家，給點意見。背景資料：女性，身高155， ... ... <看更多>

如題，最近一直非常想健身，本人是健身小白，決定要開始運動，把自己體態練好，訓練目標主要希望體態改善，還有姿勢改善，以及增肌（目前是脂肪泡芙 ... ... <看更多>

，不過目前不考慮找原教練，所以最近陸陸續續上了一些女教練們的體驗課，刪掉一些之後剩下2位教練在比較⋯，我真的選不出來，有種- 教練,挑選,健身,健身房 ... <看更多>

我160/47 剛開始運動半個月還沒有量過inbody，目前是每天跳有氧操+針對性的訓練（下腹、手臂、瘦背、小腿外翻等等，今年畢業後要回台中工作了想問問有 ... ... <看更多>

關於帶女性朋友健身. 健身. 2021年3月24日18:27. 本身不是專業教練（無證照）健齡一年多最近認識了一個女生（我的菜） 要我帶她健身而她本身就有運動習慣一個禮拜去3-4 ... ... <看更多>

我高中都還有五十內身高157 以前並不胖大學吃太好胖了五六公斤有些衣服褲子穿不太下有想要瘦但我以前就不愛運動逼自己每天慢跑可是跑步真的很無聊也很 ... ... <看更多>

之前在東門到大安站附近路上有看到一間，有人有去過嗎？去那種健身房覺得ok嗎？ - 健身房,減肥. ... <看更多>

... 健身」的定義是：我第一堂教練課開始算起（在那之前我兩週才健身一次，第一堂課後，我開始選擇一週三次，變成五次，直- 健身房,重訓,健身,增肌,Worldgym. ... <看更多>

＃請益台中女教練/運動工作室. 健身. 2021年4月9日08:12. 請問各位版友們～ 我想要找有女生教練的健身房、運動工作室搬來不久，對台中也不是很熟希望在西屯區、西區、 ... ... <看更多>

文章如題，因為最近肥到一個走精的地步，連阿飄走在路上看到都會怕的那種，加上明年要當伴娘，實在不能在這樣胖下去了，有去操場跑步，但很多人說跑步 ... ... <看更多>

... 健身房改變體態的那一刻起，妳就已經贏了。我問過不少有在健身的女性同好們，對於新手女生或身材不好的人上健身房有什麼看法？ 女A:我覺得很棒！應該 ... ... <看更多>

笑死了女權，真是丟人現眼- 時事,閒聊,新聞,女權. ... <看更多>

1. 價格，*入會手續費原價$4500，每月優惠不一樣$0~2500左右，從來沒有看過收4500的。*月費$1380，簽約2 - 健身房,健身,健身器材,Inbody ... 女性(2)一次 ... ... <看更多>

埔里女性健身房詢問. 暨南大學. 1月10日06:13. 有看到版上之前有人有在徵1v2的教練課完全沒有健身經驗，也沒去過健身房已經有問過店家，有考慮去一次體驗課但還是想 ... ... <看更多>

各位好，最近想找彰化健身房運動，希望有朋友可以推薦我cp值高又不會到很貴的教練課（希望是女教練），若是有推薦的健身房也可以告訴我謝謝️ - 彰化, ... ... <看更多>

目前正在增肌中，最近看到蠻多身材練的不錯的女性歐美youtuber/IG網紅在練小腿（calves），內容不外乎就是在下肢菜單中加幾個負重掂腳的動作，想請教版上女性巨巨/翹臀 ... ... <看更多>

想請教各位在高雄的朋友，最近要剛開始接觸健身，但是因為本人有點恐女（看到女生就很緊張），所以想問一下有沒有在高雄男女分開的健身房，地點知道的 ... ... <看更多>

真的太好笑了，我上課的時候真的笑出來，被隔壁同學靠北，（我沒有針對全部女性 ... 女生所謂的健身. 有趣. 2018年4月9日20:20. 真的太好笑了我上課的時候真的笑出來被 ... ... <看更多>

出國了沒辦法繼續運動..，還有一年的會籍要轉讓，有興趣可以留言私訊，因我人會不在台灣，需要的話需自行至台中潭子店申請，或是視訊申請，之後再至您 ... ... <看更多>

請問廣大版友，在當今台灣性別平權意識如此普及的情況下，健身房仍然設置女性專區（這裡應該是指生理女，不包括自我認同是女性的生理男），將不同性別 ... ... <看更多>

自從開始健身發現自己在ig已追蹤不少健身女，各種類型的我都有發摟我只能說健身女人就是美，所以想說整理幾位來給大家看看喜歡哪一種，每張照片底下我 ... ... <看更多>

請大家理性討論反推Curves可爾姿. #問可爾姿女性運動工作板Dcard. 年6月6 ... 女性健身房就在網路熱推信用卡刷卡優惠情報· 健身. 卡塔爾維基百科，自由 ... ... <看更多>

關於女性健身房dcard - 有2195筆推薦專家供您選擇，女性健身房dcard相關服務有私人健身教練、重量訓練、弦樂器學習。免費取得多位專家報價，立刻線上預約服務。 ... <看更多>

提供健身女Dcard相關運動資訊與推薦書籍，想要了解更多健身女Dcard相關運動資訊或... 《女性健身精要》針對女性的生理和心理髮展特點，從堅定訓練信念、 ... ... <看更多>

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台中西區女性健身房推薦｜超核心台灣大道館，免費Inbody測量！. 七間館別，這間台中的Hypercore Fitness以頂級的專業健身設備及經驗豐富的男女教練. ... <看更多>

中度支撐：中強度運動→健身訓練、自行車、球類運動. 低度支撐：低強度運動 ... 」歐美女大生都在戴的7種幸運物飾品 · 《黑魔女2》安潔莉娜裘莉20年前舊照 ... ... <看更多>

最後網站台北市女教練推薦- 健身板| Dcard則補充：我覺得教練好壞可能跟性別沒什麼關係，女教練對於女性學員的需求以及感受度可能比男教練清楚，畢竟男女肌肉量上下半身佔 ... ... <看更多>

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彰化健身房Dcard. 臺灣旅宿網-首頁dlc3ba. 和美健身房. 健身當道醫建議先 ... 單次費用：一般票150元、女性票:50元、優惠票:100元(軍公教醫護類)、學生 ... ... <看更多>

這就是為什麼有女性健身房，被搭訕之後真的會很害怕再去光顧同一個地點 . 3 yrs Report. 許栩栩, profile picture. 許栩栩. 要看是怎麼搭訕吧有些方式會 ... ... <看更多>

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擇偶身高條件殘忍公開！身高沒到的先別走，這裡還有些補救方式...【會在意身高嗎】Dcard調查局｜Dcard. ... 非洲健美运动员｜村庄里的豪华健身房｜健美 ... ... <看更多>

... 女性健身房小小心得. 健身. . 本身有在Curves可爾姿女性健身房運動的經驗。. 板上少有她們討論文章。. 分享我的心得給想去可爾姿運動的女性朋友參考。. 請大家理性討論 ... ... <看更多>

... 女性健身房，抱著好奇的心態就預約體驗，現場整個環境氛圍都不錯，體驗完當下我就 ... 健身板Dcard的討論與評價. 本人在可爾姿運動了年多，因為改去健工解約，結果當初 ... ... <看更多>

店. 2. 健身工廠Fitness Factory 楠梓店. 3. 體育人. 4. 騎士健身房#心得#勸世文不要到可爾姿Curves健身健身板Dcard ... 女性健身房運動的經驗。板上少有她們討論文章。分享 ... ... <看更多>

... 女性健身房運動這幾年已經培養出運動習慣。. 他們的器材簡單好上手，非常適合沒有 ... 該名台灣女網民日前在「Dcard」討論區以「開心答應求婚，隔天發現男友不行凱格爾 ... ... <看更多>