奶油培根筆管麵 在 iFit 愛瘦身- 【#熱量東西軍】肉醬雞肉筆管麵VS. 奶油培根 ... 的評價 吃義大利麵時，紅色系是相對安全的選擇，由於紅醬大多以番茄糊為基底，油脂相對較少（但是也要小心肉醬本身的含油量）。最好的選擇是蒜味清炒，例如清爽美味的「白酒蛤蜊 ... ... <看更多>
