好好吃飯不用靠運動 在 長期熱量攝取不足的話很容易會導致身體的基礎代謝率下降 的評價 想要改變,還不遲 火速加入我們的Line,限時好康優惠都在這!https://lin.ee/njAEcQy #減肥#減重#瘦身#減脂#均衡飲食#營養#好好吃飯#好好吃飯不用靠運動#運動#有氧# ... ... <看更多>
好好吃飯不用靠運動 在 #分享10個月減十公斤 - 減肥板 | Dcard 的評價 我減肥剛滿一個月,前兩週每天有氧運動+嚴格飲控,最近這週腳好像受傷會痛&倦怠就先休息沒有運動了 ... 你的卡稱好好笑 ... 沒靠運動就瘦十公斤超強. ... <看更多>