褪黑激素 (melatonin)是由腦內松果體分泌一種荷爾蒙,人體的褪黑激素會隨24小時 ... 美國國家衛生研究院的研究發現50-69歲的人,如果每天睡少於6小時,將會增加失智的 ... ... <看更多>
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褪黑激素 (melatonin)是由腦內松果體分泌一種荷爾蒙,人體的褪黑激素會隨24小時 ... 美國國家衛生研究院的研究發現50-69歲的人,如果每天睡少於6小時,將會增加失智的 ... ... <看更多>
【You are What You eat】褪黑激素Melatonin|千金难买好睡眠 |褪黑激素补充剂副作用|3种让你睡好睡饱的食物 · Ayumi Tan. Ayumi Tan. •. 9.2K views 1 year ago. ... <看更多>
0:00 簡介:最強的抗氧化劑是 褪黑激素 (melatonin)1:10 主要死因2:42 麩胱甘肽(Glutathione)不是最強的抗氧化劑2:52 褪黑激素 的好處4:00 對 褪黑激素 的 ... ... <看更多>