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前天我從台南善化騎小折到高雄前鎮....約騎85公里....腳痠痛不已...隔天要上班...腳痠痛...請問各位前輩是否提供消除腳酸的方法我有試過抬腿...熱敷. ... <看更多>

有鑒於朋友出國旅行走到腳斷掉的經驗所以在規劃行程上也有考慮了各種自助交通工具例如租腳踏車、穿溜冰鞋等等但是因為好像都不方便就放棄了. ... <看更多>

首要就是找一雙舒服的工作鞋減輕壓力初期回去腳一定很痛可以抬腿然後建議拉 ... 站久就習慣了真的，第一次踏入久站的餐飲業也是腳痠了好一陣子習慣了 ... ... <看更多>

有感消除腳水腫！瘦腿淋巴按摩圖解，別讓一身老廢物質淤積在小腿【5分鐘淋巴按摩】點我看更多#圖解健康：https://bit.ly/3DmwjBk - 腿部受到地心引力以及體重壓迫的 ... ... <看更多>

腿部在經過一天的時間後，會因為各種原因感到痠痛，而痠痛的部位又以膝蓋、小腿、足部為主。想要消除腿部的痠痛，現在，就跟著我們將膝蓋以下的部位， ... ... <看更多>