妳全身筋也太硬了 在 如何安全有效的拉筋- 骨頭太硬筋太緊怎麼拉 - YouTube 的評價 http://www.sonyalo.com/ 中文版骨頭太硬,筋太緊有時候會影響到腰,背, 還有姿勢, 但是拉筋絕對不能夠勉強硬拉. 這個影片教你幾個動作可以很安全有效的 ... ... <看更多>
妳全身筋也太硬了 在 Dr.Lobsang洛桑預防醫學集團- [洛桑心語] [別怕自己不夠強 的評價 有學過能轉易筋骨的氣功的人，不妨繼續認真練習。或是你學瑜伽、皮拉提斯也都很好。令筋骨肌肉變柔軟，不僅人心 ... ... <看更多>
