牛肉部位介紹【板腱牛排(牛肩胛) (嫩肩里肌)】 看到板腱牛排中間有一條就害怕了嗎? ... ... <看更多>

修清 嫩肩里肌 #好市多 嫩肩里肌 開字幕開字幕 嫩肩里肌 在好市多Costco 價格，Choice 一條約台幣700-900左右，Prime 約台幣800-1000左右對想學習如何修清 ... ... <看更多>

好市多 嫩肩里肌 切出平鐵 牛排 ，美國號稱僅次於菲力的最嫩 部位 (flat iron steak). 麥可星級料理廚房. 麥可星級料理廚房. 22.8K subscribers. Subscribe. ... <看更多>

2011年內布拉斯加州州立大學報告，牛肉 部位 最嫩排行 ... 把整條平價板腱牛肉（ 嫩肩里肌 ）修成"公認"第二嫩的【平鐵 牛排 】 簡易法式伯那西醬Béarnaise ... ... <看更多>

嫩肩里肌 修清Hi~~大家有自己買整塊牛肉，並且修清筋膜的經驗嗎?好餓已經很久沒有在外面買分切好的牛肉了，我更喜歡在肉堆裡面翻找屬於自己的那一塊 ... ... <看更多>

過往最常買的就是這款美國嫩肩里肌牛排，除了便宜實惠外，我覺得油的程度剛好，肉質也不錯， 有人推薦調味醃製再煎，我個人是偏好乾煎。 ... <看更多>