除了孕婦瑜伽和親子舞蹈上之外～?希望台灣和亞洲能夠引进這種爸爸和嬰兒的舞蹈堂啊😍...

這禮拜終於把月子中心搞定了 參觀了很多間，看到心好累喔！！ 從一開始的茫然到後來很清楚自己要什麼 最後定案的是板橋的嘉寶 板橋比起台北市的『房價』算是比較親民 交通便利性也很足夠 我們後來考慮的原因有...

養胎不養肉？真的好難😝 進入孕期34週，將準備待產，覺得肚子長大的速度飛快☺️很多人問我怎麼只胖肚子？怎麼 #養胎不養肉？沒有 #水腫 ⋯ 其實我真的養了不少肉，朋友笑說我很適合懷孕，沒孕...

懷孕運動會早產？觀念落伍大錯特錯。。。。。 美國醫學會雜誌JAMA及美國婦產科醫學會ACOG分別提出了臨床指引，告訴大家孕期運動的重要性，也謝謝同行的年輕夥伴高雄馨惠馨曾翌捷醫師精心整理的衛教文...

第一次的孕婦瑜伽課🧘🏻  每一個有生過小孩的朋友都對我說孕婦瑜伽・很・重・要...為了順產一定要...

帶小豬寶🐷去小兒健檢，醫生說：「寶寶是個很有 #安全感 的孩子唷！」 我：「那就不是 #高需求寶寶...

【呢句話講中我❤️聲，我係非常需要瑜伽所以做左瑜伽導師】 4歲‘高空墮下’斷鎖骨》 19歲的...

Prenatal Yoga (equipment needed: 2 yoga mats, 1 ni...

這禮拜終於把月子中心搞定了 參觀了很多間，看到心好累喔！！ 從一開始的茫然到後來很清楚自己要什麼 最...

雖說為母則強 但終於這幾天 推機還是因為操勞而感冒了 新專輯籌備 發行 直到現在 一路上她 ...