在日本的江戶時期安康魚是最高級的貢品,有所謂「西有河豚、東有鮟鱇」之稱。魚肉除了低脂肪、低熱量,還富含維他命A、D、E等。100克的魚肉熱量只有87大卡;營養豐富且 ... ... <看更多>
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在日本的江戶時期安康魚是最高級的貢品,有所謂「西有河豚、東有鮟鱇」之稱。魚肉除了低脂肪、低熱量,還富含維他命A、D、E等。100克的魚肉熱量只有87大卡;營養豐富且 ... ... <看更多>
2、 安康魚 具有抗氧化功效。 安康魚 富含蛋白質,尤其是它的魚肚子,含有蛋白質、膠原蛋白、鈣、鐵以及鋅等多種 營養 成分,膠原蛋白是一種高蛋白低脂護的食材 ... ... <看更多>
在安康魚營養這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者sony577也提到健康網》女性更年期來了怎麼辦? 營養師教你「這樣吃」 2022/01/29 21:10 〔健康頻道/綜合報導〕女性 ... ... <看更多>
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